不光要求姿势，心境也十分重要。如果射箭时思想不集中，心不在焉的话，箭出去就不会中。
因此擅射者，通常都不会是急脾气。
而修炼一阳指也是一样。
若是将内力当做箭矢，手指当做弓弩，那么一阳指与弓箭之间，其实没多少区别。
于是，朱友宁便心平气和，站在百步开外，以一阳指所发出的气劲，对着靶子速射。
虽说这些动作都是不停重复的，但朱友宁并未感到烦躁，反而是很有耐心，因此一阳指所发出的大部分的气劲，都能射中靶子正中心。
关于一阳指的修习，朱友宁足足练了两个时辰才停下来。
此时的他已经满身大汗。
于是他便沐浴更衣，然后吃了个饭，一天便算对付过去了。
时间已经来到了晚上。
晚上，便是该修炼内功的时候了。
朱友宁很快将钟小葵叫过来。
钟小葵很快走进朱友宁的卧房，沉声道：“王爷，您有何吩咐？”
朱友宁并未说话，反而是肆无忌惮地打量着钟小葵的某些部位，男人都感兴趣的地方。
钟小葵觉察到朱友宁的眼神，立刻明白了，脸色绯红。
朱友宁见到她的反应，便问道：“小葵，练功吗？”
“练。”钟小葵并未拒绝，点了点头。
于是朱友宁便抓住她的手到床边上坐着。
钟小葵似乎还有些不习惯，一副忸忸怩怩的样子。
但她没有反抗，任由朱友宁一番动作，最终呼吸也终于急促起来。
钟小葵虽然嘴上不说，但心里其实对练功很是推崇。
毕竟效率摆在那里。
于是，两人开始合气双修。
颠龙倒凤诀本来确实不是多么高深的双修之法，但在朱友宁与钟小葵两人手中，却发挥了极佳的功效。
因为朱友宁与钟小葵都修炼有同宗同源的嫁衣神功。
两股嫁衣神功内力交汇融合之下，非但能贯通他们体内的奇经八脉，而且还对抱元守窍、摄心归一有极大的作用。
于是不过是两个时辰左右，朱友宁的丹田中便隐约有股新生的热流。
这一次朱友宁是将修炼出的内力大部分归为自己所有。
而得到了那股热流之后，朱友宁通体顿时如浸温泉，有一种很舒泰的感觉。
此次朱友宁所得到的内力可谓不少，半日便抵一日之功。
而结束了两个时辰的修炼之后，朱友宁便停下了双修。
欲速则不达，毕竟功诀再妙、天赋再好、身体再壮，在这种事上也不能练过了头。
次日一早，钟小葵在迷迷糊糊地醒来。
处于多年的习惯，她猛然坐了起来，瞬间睁开双眼。
可当她回顾四周时，却发现朱友宁正在一张案前写着什么。
钟小葵有些不解，便问道：“王爷，您这是在干什么？”
朱友宁头也不回，仍旧奋笔疾书，继续说道：“昨日，我遇到了一群女人。”
“一群女人？”
“是。”
朱友宁一边写着什么东西，一边道：“那群女人让我意识到，我也应该抓住意识形态阵地，尽量做到掌控舆论。”
“意识形态阵地？”钟小葵不明其意。
朱友宁这时已经从奋笔疾书地状态下摆脱出来，写完了手中之物。
他看着钟小葵，解释道：“三人成虎事多有，众口铄金君自宽。这舆论的杀伤力，可不比真刀真枪要小。群言淆乱，异说争鸣，众口铄金，积是成非。掌握了舆论，你就可以将黑的说成白的，白的说成黑的。”
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